對於自我要求高的人，
接受別人的不完美，是一件不容易的事情。
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你 / 妳是一個完美主義的人嗎？
受到網路的影響，現代人可以很容易看到藝人、網紅光鮮亮麗的一面，再對比自己的生活的時候，不知道你是否會常常覺得失落呢？這可能也是為什麼我們會傾向，將「好」的一面展現給別人看。
翻開我們的Facebook塗鴉牆、IG貼文牆就可以發現，我們都希望讓明亮的一面曝光，卻很少讓自己軟弱的一面有機會被大家了解，可能我們也會覺得：「講出來也沒有用。」、「講出來很丟臉耶！」。久而久之這樣的人生，會讓人感到疲乏，而在不斷的刻意尋找所謂「好」的生活的同時，反而失去了自己，以及忽略自己真正想要的生活。
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根據2018年，英國兩位教授針對英美、加拿大地區的大學生，進行的一項「完美主義」心態調查，發現大學生在「自我導向」（希望自己完美）、「他人導向」（希望別人完美）和「社會期待」，這三種完美主義面向上，都比過去的學生更加嚴重。
從1989年到2016年為止，大學生「自我導向」的完美主義心態增加了10%，「社會期待」的完美主義增加33%，而「他人導向」的完美主義則上升了16%。
– 以上數據轉載自鏡媒體
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於是我們對自我的要求越來越高，但自我能力卻跟不上的同時，就會對自己越來越失望。有強烈完美主義傾向的人，時常會檢視自己有沒有哪裡做得不好，這樣的習慣會驅使自己不斷的進步和改變，但也很容易練就一身「挑剔」的好功夫，甚至會反射性地將這個模式套用在別人身上。
提摩太前書 1：8
我們知道律法原是好的，只要人用得合宜。
我們的腦袋都知道許多的道理、好與壞的一把尺，但神卻教導我們用善用這把尺，在該用的時候拿出來用，不該用的時候就好好收起來。
正如耶穌彼此相愛的時候，同時也希望我們放下自己心中的成見，用溫柔和慈愛來看待身邊的人，因為唯有這樣，我們才能好好的「善待自己」。